La tabac

[Jeje El Dipso]

bon courage!!

[Scual]

Jour 7.
Ça passe bien quand je fais un footing en rentrant du taf, c'est plus dur quand les copains passent à l'apéro. D'ailleurs ces trouduc sont tous dehors en train de fumer

[romse]

vas y scualus , tu peux le faire !!!!!

sinon cheb tu as tenu ?

[badibulle]

Bien vu Scual, je ne peux que t'encourager !!!!!

Ca fait quelques mois que je compte arreter de fumer aussi. Après avoir réussi à tomber à une par jour (y'a environ deux ans), je suis reparti de plus belle depuis un an et demi (dont un voyage en afrique ou le tabac est pas cher et bien crade pour nos petits poumons presque (plus) rose !!!

Allez, je vais le faire, allez je peux le faire....

[Scual]

Ajourd'hui ça fait 2 semaines ... que je souffre d'insomnie. J'ai un budget tisane plus gros que mon budget tabac, mais ça va

[cheb 85]

vas y scualus , tu peux le faire !!!!!

sinon cheb tu as tenu ?

Eh oui, pas une depuis, j y pense quasi plus sauf et toujours a l Apero.

[Oh_Marcello]

courage les mecs ça vaut le coup depuis 11 ans (juste un break de 1 ou 2 semaines à tout casser, avec des beedies farcis)
sur le fond ça le fait réellement
grosse économie
meilleur capital santé (a part quelques kilos mais bon là c'est normal ".... c'est comme les cochons, plus ça devient vieux plus ça devient gros..."

[seb.]

ça fait 1 an et demi mais l'envie se manifeste de temps en temps! le pire c'est à l'apéro ou en chouille... surtout quand les autres fument mais ça se fait! un fumeur restera toujours fumeur!

[anarchimercalibre]

sa fera 8 mois le 5 décembre. au début insomni oci...irritabilité. jy pense et puis joublie. le capitale santé ont en a QU'1 . alors courage a tout ceux qui arrete,si moi ,nous autres ont a réussi.. VOUS Y ARRIVEREZ. courage

[atonavis]

moi j'en chie là !! j'ai l'habitude d'arrêter( oui j'ai beaucoup arrêté ) du coup de recommencer que ce soit au bout de 7mois ou d'une heure.....mais là franchement je me foutrai bien une bonne grosse paire de baffes !! faut que ça s'arrête là !! le matin au réveil je ressens mon corps comme un gros cendar............

[Malika]

SALUT LES GENS
je vient d'arreter de fumer ca fait 6 mois maintenant , et put... quand je voit le prix des clopes je suis bien contente, au debut je calculais pas trop l'argent que j'y mettais mais maintenant le compte en banque il fait pu la gueule ..
Etant une fille j'avait peur de grossir , et enfait pas du tout , je pense que ca depend des gens .

J'encourage tout le monde a arreter vraiment , je dit pas que c'est facile mais tout le monde en est capable

[Luciano]

Mais oui ! COURAGE !!!

Moi aussi j'ai arrêté, sans compenser par de la bouffe mais par un peu plus d'exercice physique, et sans remplacer le tabac des clopes par un autre produit !

Ceci dit peu importe la méthode ou les moyens, finalement ce qui est important c'est de se sentir mieux !
Avec ou sans clopes d'ailleurs...

[atonavis]

c'est clair la mega pêche après !!!!

[Aligato]

Saloute! Je relance le mouvement car ma chérie m'a offert une e-cigarette pour noël avec des recharges à la nicotine (y'en a sans)



et n’empêche c'est pas mal, le gout est agréable, même assez fort, j'ai toussé en tirant dessus trop fort la première bouffée

une recharge coute environ 1,20€ et elle fait la journée (entre 100 et 200 taffs, soit 15 à 20 clopes), c'est économique et surtout totalement innofensif pour la santé et celle de son entourage

Jour 1 : j'ai fumé 4 roulés au lieu de 20 plus une recharge que j'ai entamé hier soir...

PS : j'ai la crève donc ça compte pas trop...

C'est pas du tout une solution miracle mais bon c'est deja un début vers les grandes décisions de 2012...

[JessBzH]

est ce que justement il y a assez de retour sur ces trucs là pour affirmer que ca ne nuit pas a la santé (forcément moins que le tabac c'est sur)... finalement c'est de la vapeur d'eau, de la nicotine et une espece d'agent de saveur....?

une pote s'est offert ça aussi, elle trouvait ca efficace et a clairement diminuer en peu de temps...

je vais guetter ca car il faut que j arrete aussi...

[Julio.De.La.Vega]

je me casse le 01/01/2012
j'arrete de fumer ce jour
sa y est c programmé dans le cervelet
sa suffira ...
bon courage

[JessBzH]

j ai tenter aussi l année derniere, ça a pas marché....

[Julio.De.La.Vega]

"All is in ze box" ...
dit la cigale ...

[cheb 85]

Comme dit plus haut, tout est dans la tête !!! Les patchs et autres c est de la connerie incommensurable !!! La volonté , y a que ca de vrai...

[JessBzH]

mais je veux arreter, j ai commencer par diminuer, continuer en ne fumant que ma 1ere clope a midi mais après, dur dur